Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το χυμό κρεμμυδιού για ιατρικούς σκοπούς
Τα κρεμμύδια είναι δημοφιλή όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στη λαϊκή ιατρική. Ο χυμός που λαμβάνεται από αυτό περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών και στην κοσμετολογία. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε λεπτομερώς για τα οφέλη και τις βλάβες του χυμού κρεμμυδιού.
Σύνθεση από χυμό κρεμμυδιού
Ο χυμός κρεμμυδιού περιέχει πολλά βιολογικά ενεργά συστατικά. Μεταξύ αυτών είναι οι φαινόλες και τα φλαβονοειδή - φυσικά αντιοξειδωτικά και φυτοκτόνα που έχουν αντιφλεγμονώδη και ανοσοτροποποιητική δράση.
Συγκέντρωση βιταμινών ανά 100 g προϊόντος:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- Ε - 0,02 mg;
- Β4 (χολίνη) - 6,1 mg;
- Κ - 0,4 mcg;
- Β6 - 0,12 mg
- φολικό οξύ και τα παράγωγά του - 19,0 mcg.
- παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5) - 0,1 mg;
- βεταΐνη (αμινοξύ) - 0,1 mg.
Συγκέντρωση μακρο- και μικροστοιχείων ανά 100 g:
- ασβέστιο - 23 mg;
- σίδηρος - 0,2 mg;
- κάλιο - 146 mg;
- νάτριο - 4 mg;
- χρώμιο - 2 mcg;
- σελήνιο - 0,5 mcg;
- ψευδάργυρος - 0,2 mg;
- μαγνήσιο - 10 mg;
- μαγγάνιο - 0,1 mg;
- χαλκός - 0,039 mg;
- φώσφορος - 29 mg;
Το προϊόν περιέχει επίσης:
- αιθέρια έλαια?
- πολυσακχαρίτης ινουλίνη;
- αλκαλοειδή?
- οργανικά οξέα;
- ένζυμα;
- σάκχαρα (φρουκτόζη, σακχαρόζη, μαλτόζη).
100 g προϊόντος περιέχει 23 kcal.
Αναφορά. Η ενεργειακή αξία του χυμού κρεμμυδιού είναι χαμηλή, γεγονός που επιτρέπει τη χρήση του στη διαιτητική διατροφή.
Ευεργετικές ιδιότητες του χυμού κρεμμυδιού
Το ρόφημα κρεμμυδιού έχει τις ακόλουθες θεραπευτικές ιδιότητες:
- αντιφλεγμονώδες και αντισηπτικό?
- αντιμικροβιακό και αντιπαρασιτικό?
- αντιοξειδωτικό;
- αναγέννηση?
- αντικαρκινογόνο;
- ανοσοτροποποιητικό?
- καθαρισμός?
- αποσυμφορητικό κ.λπ.
Για την πέψη
Λόγω της περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, ένζυμα και ινουλίνη, το ρόφημα κρεμμυδιού σταθεροποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Η τακτική κατανάλωση του προϊόντος διεγείρει τους πεπτικούς αδένες και ενεργοποιεί τη γαστρεντερική οδό. Αυτό βοηθά στον καθαρισμό του σώματος, στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, του μετεωρισμού και του φουσκώματος.
Ο χυμός κρεμμυδιού μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, οι αντισηπτικές του ιδιότητες εμποδίζουν την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας στον πεπτικό σωλήνα.
Για αλλεργικές αντιδράσεις
Τα κρεμμύδια είναι ένα φυσικό αντιισταμινικό και χρησιμοποιούνται κατά των αλλεργιών. Το ποτό λαμβάνεται εσωτερικά ή εξωτερικά. Η τοπική εφαρμογή για τσιμπήματα εντόμων είναι κοινή - οι λοσιόν εξαλείφουν το πρήξιμο, τον κνησμό, την ερυθρότητα και επιταχύνουν την επούλωση των πληγών.
Προσοχή! Το προϊόν είναι αποτελεσματικό κατά των αλλεργιών στο κρύο. Εάν, μετά την επιστροφή από το κρύο, το δέρμα φαγούρα, κοκκινίσει, ξεφλουδίσει και ραγίσει, καλό είναι να συνδυάσετε το χυμό κρεμμυδιού με μέλι και να περιποιηθείτε τις πληγείσες περιοχές.
Για το σκελετικό σύστημα
Ο χυμός κρεμμυδιού προλαμβάνει την οστεοπόρωση. Το ασβέστιο και άλλα μέταλλα στο ποτό εμποδίζουν την καταστροφή του οστικού ιστού και ενισχύουν τον σκελετό.
Οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες του προϊόντος χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται τοπικά με τη μορφή λοσιόν.
Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Το χρώμιο στον χυμό του κρεμμυδιού μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν καταναλώνεται σε μαθήματα. Αυτή η ιδιότητα χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία του διαβήτη.
Για το καρδιαγγειακό σύστημα
Τα κρεμμύδια βρίσκονται στη λίστα των τροφών που μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης και σχηματισμού θρόμβων. Θείο, χρώμιο, βιταμίνες Β, αντιοξειδωτικά στον χυμό κρεμμυδιού ενισχύουν το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα.
Σπουδαίος! Ο χυμός κρεμμυδιού μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.
Καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα
Λόγω της περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά (κερκετίνη) και σουλφίδια, το ρόφημα κρεμμυδιού επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογιών καρκίνου. Το προϊόν είναι χρήσιμο για την πρόληψη του καρκίνου του λάρυγγα, του οισοφάγου, των εντέρων, των νεφρών, του μαστού και του προστάτη.
Όταν χάνετε βάρος
Το ρόφημα κρεμμυδιού ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες σας επιτρέπουν να κάψετε λίπος πιο γρήγορα. Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε το προϊόν σε μικρές ποσότητες στη διατροφή όταν χάνετε βάρος, αλλά δεν πρέπει να το καταναλώνετε με άδειο στομάχι. Αυτό θα προκαλέσει φλεγμονή του γαστρεντερικού βλεννογόνου.
Προσοχή! Ο χυμός κρεμμυδιού βελτιώνει την κινητικότητα των πεπτικών οργάνων και εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα.
Στοματικό ξέβγαλμα
Οι αντισηπτικές ιδιότητες του χυμού κρεμμυδιού χρησιμοποιούνται για την απολύμανση της στοματικής κοιλότητας. Το προϊόν αποτρέπει την ανάπτυξη μολυσματικών διεργασιών, τερηδόνας και σχηματισμό πέτρας. Τα μέταλλα της σύνθεσής του έχουν γενική δυναμωτική δράση στα ούλα και τα δόντια.
Μια παρενέργεια του ξεβγάλματος είναι η κακοσμία του στόματος, γι' αυτό συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας το βράδυ.
Για ομορφιά
Ο χυμός κρεμμυδιού χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία για τη θεραπεία των εξασθενημένων μαλλιών και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Το προϊόν χρησιμοποιείται τοπικά με τη μορφή μάσκας, λοσιόν και τονωτικών. Ο χυμός αποκαθιστά και δυναμώνει τα κατεστραμμένα μαλλιά και αποτρέπει την τριχόπτωση.Η τοπική εφαρμογή του προϊόντος στο δέρμα του προσώπου αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, απολυμαίνει, λευκαίνει και θρέφει την υπό θεραπεία περιοχή.
Για τους άνδρες
Το ρόφημα κρεμμυδιού έχει ευεργετική επίδραση στην ανδρική ισχύ και αυξάνει σημαντικά τη σεξουαλική δραστηριότητα, γι' αυτό και απαγορεύτηκε η κατανάλωση του στα μοναστήρια. Το προϊόν βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και την παραγωγή τεστοστερόνης. Ο χυμός προλαμβάνει την προστατίτιδα και την ανικανότητα.
Για γυναίκες
Για τη θεραπεία γυναικολογικών παθολογιών, ο χυμός κρεμμυδιού χρησιμοποιείται τοπικά και από το στόμα. Η κατανάλωση του ποτού είναι χρήσιμη για την ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης - για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Τοπικά, το προϊόν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της διάβρωσης και της φλεγμονής του τραχήλου της μήτρας, εμποτίζοντας ένα ταμπόν με χυμό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το προϊόν γίνεται πηγή φυλλικού οξέος, απαραίτητου για τη σωστή διαμόρφωση του εμβρύου. Για τη δυσκοιλιότητα, το ρόφημα θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων.
Εφαρμογή χυμού κρεμμυδιού
Ο φρεσκοστυμμένος χυμός λαχανικών θεωρείται ο πιο χρήσιμος. Συνιστάται η χρήση του προϊόντος εντός 6-8 ωρών μετά την προετοιμασία. Η εξαίρεση είναι το βάμμα με αλκοόλ - διατηρεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα χρησιμοποιούνται εντός 24 ωρών από την παρασκευή.
Στην κοσμετολογία
Τα καλλυντικά χυμού κρεμμυδιού χρησιμοποιούνται για:
- θεραπεία της τριχόπτωσης, αποκατάσταση της δομής, ενδυνάμωση, επιτάχυνση της ανάπτυξης.
- εξάλειψη φακίδων, κηλίδων ηλικίας, κονδυλωμάτων.
- διατροφή του δέρματος?
- καταπολέμηση της ακμής, σπυράκια?
- εξάλειψη κάλων, καλαμποκιού.
- επιταχύνοντας την επούλωση μώλωπες, γρατζουνιές, αποστήματα.
Για την ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος, η χρήση χυμού κρεμμυδιού από το στόμα συνδυάζεται με την τοπική χρήση του.
Στη λαϊκή ιατρική
Ενδείξεις για τη χρήση χυμού κρεμμυδιού:
- κρυολογήματα και τα συνοδά συμπτώματα (καταρροή, βήχας, πονόλαιμος).
- ασθένεια ουρολιθίασης?
- παθολογίες των νεφρών που συνοδεύονται από οίδημα.
- καντιντίαση της πεπτικής οδού, της στοματικής κοιλότητας.
- ελμινθική προσβολή?
- έκζεμα;
- αλλεργίες, συμπεριλαμβανομένων των τσιμπημάτων εντόμων.
- κρυοπάγημα;
- δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, που συνοδεύεται από φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός.
- πονοκέφαλος, πονόδοντο?
- υπέρταση, αθηροσκλήρωση;
- οστεοπόρωση?
- γυναικολογικές παθολογίες (τσίχλα, διάβρωση του τραχήλου της μήτρας).
- μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες.
- Διαβήτης.
Η χρήση ροφήματος κρεμμυδιού αυξάνει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θεραπεία. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το προϊόν για την πρόληψη ασθενειών.
Πόσος χυμός κρεμμυδιού μπορεί να καταναλωθεί χωρίς να βλάψει την υγεία;
Εάν ένα άτομο δεν έχει αντενδείξεις για τη λήψη χυμού κρεμμυδιού, δεν υπάρχουν περιορισμοί στην ποσότητα κατανάλωσης. Ωστόσο, δεν συνιστάται μια δόση του ροφήματος να υπερβαίνει τα 50 ml (φρέσκο).
Πιστεύεται ότι η κατανάλωση 100 g κρεμμυδιού την ημέρα καλύπτει τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού σε απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες. Αυτό αντιστοιχεί σε 2 μικρά κρεμμύδια. Δεν συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων από 7 λαχανικών την εβδομάδα.
Προσοχή! Όταν χρησιμοποιείτε τον χυμό για πρώτη φορά (εσωτερική και εξωτερική), είναι προτιμότερο να τον περιορίσετε σε μικρό όγκο για να ελέγξετε εάν υπάρχει ατομική δυσανεξία στο προϊόν. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά. Κατά την ενστάλαξη χυμού κρεμμυδιού στη μύτη για καταρροή, αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:1.
Πιθανή βλάβη και αντενδείξεις
Ο χυμός κρεμμυδιού δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν έχετε:
- γαστρίτιδα και ελκώδεις βλάβες του πεπτικού σωλήνα.
- κωλίτης;
- Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου;
- ατομική δυσανεξία?
- επιδείνωση παθολογιών του ήπατος.
Οι αντενδείξεις οφείλονται στον κίνδυνο ερεθισμού των βλεννογόνων, στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, στον κνησμό και στο κάψιμο. Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η θεραπεία με χυμό κρεμμυδιού αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των 3 ετών.
Συνταγές με χυμό κρεμμυδιού και διαγράμματα εφαρμογής
Για να έχετε ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά το ποτό:
- Αλέστε το λαχανικό σε μύλο κρέατος, μπλέντερ ή τρίφτη.
- πιέστε τον πολτό μέσα από τυρόπανο.
Για την παρασκευή φαρμακευτικών και καλλυντικών προϊόντων, αρκεί ο χυμός από 1-2 κρεμμύδια.
Στην κοσμετολογία
Μάσκα ενδυνάμωσης μαλλιών:
- Συνδυάστε 40 ml μπύρας και 20 ml χυμό κρεμμυδιού.
- Τρίψτε τη σύνθεση στο τριχωτό της κεφαλής και περιμένετε μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα.
- Επαναλάβετε 1-2 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες.
Θρεπτική μάσκα προσώπου:
- Συνδυάστε το χυμό κρεμμυδιού και το υγρό μέλι στην ίδια αναλογία και ανακατέψτε.
- Εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπό σας και περιμένετε 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
Τόνερ για ακμή και ακμή:
- Συνδυάστε το χυμό κρεμμυδιού, τη φρέσκια μαγιά και το γάλα σε ίσες αναλογίες.
- Σκουπίστε το προσβεβλημένο δέρμα με τονωτικό κάθε πρωί και βράδυ.
Στη λαϊκή ιατρική
Για το κρυολόγημα:
- 10 κ.σ. μεγάλο. ανακατεύουμε το χυμό κρεμμυδιού με 20 κ.σ. μεγάλο. μέλι
- Καταναλώστε 2-3 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
Για να μειώσετε την πίεση:
- Στύψτε το χυμό από 3 κιλά κρεμμύδι, προσθέστε 500 γραμμάρια μέλι και 30 μεμβράνες καρυδιού.
- Ρίξτε 500 ml βότκας στο μείγμα.
- Αφήστε για 10 ημέρες σε σκοτεινό δωμάτιο.
- Όταν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, πάρτε 1 κ.σ. μεγάλο. κεφαλαίων τρεις φορές την ημέρα.
Για οίδημα:
- Βράζετε 2 λίτρα νερό, αφού κρυώσει, στύβετε μέσα το χυμό από 2 κρεμμύδια.
- Προσθέστε 3 ματσάκια ψιλοκομμένο μαϊντανό και το χυμό από 3 λεμόνια.
- Ανακατεύουμε και αφήνουμε για 2-3 ώρες.
- Χωρίστε το προϊόν σε 5-6 δόσεις και πιείτε όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 ημέρες.
Αυτό είναι ενδιαφέρον:
Χαρακτηριστικά της θεραπείας των αιμορροΐδων με κρεμμύδια
Μάσκες μαλλιών με κρεμμύδι για τη θεραπεία της φαλάκρας
Χαρακτηριστικά της θεραπείας ασθενειών των αυτιών με κρεμμύδια
συμπέρασμα
Το ρόφημα κρεμμυδιού έχει μια εντυπωσιακή λίστα με θεραπευτικές ιδιότητες, γεγονός που εξηγεί την ευρεία χρήση του στην κοσμετολογία και τη λαϊκή ιατρική. Ωστόσο, το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενειών μόνο εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Συνιστάται η χρήση χυμού κρεμμυδιού σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία. Αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητά του και θα επιταχύνει την ανάκτηση.