Πώς να χρησιμοποιήσετε τον άνηθο για υψηλή αρτηριακή πίεση: συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Ο άνηθος έχει βρει ευρεία εφαρμογή όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στη λαϊκή ιατρική. Οι σπόροι και το γρασίδι χρησιμοποιούνται ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες. Πολυάριθμα συστατικά που αποτελούν το φυτό έχουν ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, βελτιώνουν την κατάσταση και τη λειτουργία του νευρικού και του καρδιαγγειακού συστήματος και σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση.

Ας μιλήσουμε για τα οφέλη του άνηθου για την υπέρταση: αυτό το φυτό αυξάνει ή μειώνει την αρτηριακή πίεση, ποιες είναι οι αντενδείξεις για θεραπεία, πώς να προετοιμάσετε και να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με βάση τον άνηθο.

Επίδραση του άνηθου και των σπόρων άνηθου στην αρτηριακή πίεση

Λόγω της υψηλής αποτελεσματικότητάς του και της έλλειψης βλαβερών επιπτώσεων στον οργανισμό, ο άνηθος και τα φρούτα του έχουν λάβει ευνοϊκές κριτικές από γιατρούς και ασθενείς σχετικά με τα οφέλη τους στη θεραπεία και την πρόληψη της υπέρτασης. Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση άνηθου για την εξομάλυνση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. 

Το φυτό και οι σπόροι του έχουν ένα ευρύ φάσμα δράσης:

• βελτίωση της κατάστασης των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, αύξηση της ελαστικότητάς τους.
• μειώνει τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που εξασφαλίζει την επέκτασή τους και ως εκ τούτου βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• μείωση των επιπέδων χοληστερόλης?
• βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και της λεμφικής αποστράγγισης.
• μειώστε την ένταση των καρδιακών συσπάσεων.
• ομαλοποίηση του ιξώδους και της σύνθεσης ηλεκτρολυτών του αίματος.
• αποτρέψτε την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στεφανιαίας νόσου στο πλαίσιο της υπέρτασης.

Η χρησιμότητα του άνηθου για την υψηλή αρτηριακή πίεση και για τον οργανισμό συνολικά οφείλεται στην πλούσια, μοναδική χημική του σύνθεση. Η τακτική κατανάλωση άνηθου ικανοποιεί τις ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο.

Αυτά τα τρία στοιχεία σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση:

1. Το ασβέστιο ενισχύει το σκελετικό σύστημα και τις αρθρώσεις. Απαραίτητο συστατικό της αγωγιμότητας των νεύρων και της συσταλτικότητας των μυών, της πήξης του αίματος και της σταθερής νευρικής δραστηριότητας.
2. Το κάλιο συμμετέχει στη χαλάρωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, προάγει τη λειτουργία του συστήματος αγωγιμότητας της καρδιάς, είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών, παρέχει ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, καθορίζει τη μετάδοση ηλεκτρικών παλμών στο νευρικό σύστημα και τον καρδιακό μυ.
3. Το μαγνήσιο βελτιώνει τη διαδικασία της νευρομυϊκής μετάδοσης, αυξάνει τον αγγειακό τόνο, διατηρεί τον φυσιολογικό ρυθμό και τη λειτουργία της καρδιάς, συμμετέχει στη διαδικασία διαίρεσης και ανάπτυξης των κυττάρων και προάγει την καλύτερη απορρόφηση των ιόντων καλίου.

Οι βιταμίνες A, B, C, E είναι σημαντικές για τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση, οι οποίες επίσης περιέχονται στον άνηθο σε επαρκείς ποσότητες.

Μειώνεται ή αυξάνεται

Οι σπόροι και το βότανο άνηθου μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνοντας την απέκκριση ιόντων νατρίου, μειώνοντας τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος και διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία.

Το φυτό συνταγογραφείται για συστολικές μετρήσεις άνω των 140-160 mmHg. και διαστολική - πάνω από 90-95 mm Hg. Ο άνηθος δεν λαμβάνεται με χαμηλή αρτηριακή πίεση - 100/60 mm Hg. και παρακάτω.

Θα βοηθήσει ο άνηθος στην υπέρταση;

Στο πρώιμο στάδιο της υπέρτασης ή για προληπτικούς σκοπούς, ο σπόρος και το βότανο άνηθου χρησιμοποιούνται ως ανεξάρτητο φάρμακο. Με την τακτική χρήση και τη συμμόρφωση με τη δοσολογία, μπορείτε να επιτύχετε θετική δυναμική και να σταθεροποιήσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα.

Σε ενεργές μορφές της νόσου, το φυτό χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με φάρμακα. Οι σπόροι ενισχύουν τα αποτελέσματα των φαρμακευτικών προϊόντων, μειώνουν το φορτίο φαρμάκων, συντομεύουν τον χρόνο ανάρρωσης, αποτρέπουν τη χρόνια εμφάνιση της νόσου και την ανάπτυξη υπερτασικών κρίσεων.

Το ερώτημα εάν ο άνηθος θα βοηθήσει στην υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να εξετάζεται μεμονωμένα στην περίπτωση ενός συγκεκριμένου ασθενούς. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από παράγοντες εκ μέρους του ασθενούς (ηλικία, φύλο, παρουσία συνοδών νοσημάτων), τα αίτια και τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης υπέρτασης και την ανταπόκριση του οργανισμού στη θεραπεία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον άνηθο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Για τη θεραπεία της υπέρτασης χρησιμοποιούνται όλα τα μέρη του άνηθου: γρασίδι και σπόροι. Καταναλώνονται στην καθαρή τους μορφή ή παρασκευάζονται ως αφέψημα, έγχυμα ή μεταποιούνται σε σκόνη.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος χωρίς να βλάψετε το σώμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τον άνηθο που καλλιεργείται ανεξάρτητα σε συνθήκες ανοιχτού εδάφους ή θερμοκηπίου χωρίς τη χρήση φυτοφαρμάκων.

Ο άνηθος που αγοράζεται στο κατάστημα, ειδικά το χειμώνα, περιέχει μεγάλο αριθμό γενετικά τροποποιημένων συστατικών, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν μέθη του οργανισμού και να επιδεινώσουν τη γενική κατάσταση και την πορεία της νόσου.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σπόρους άνηθου

Σπόροι άνηθου προστίθενται στα πιάτα, καταναλώνονται με άδειο στομάχι με άφθονο νερό, μεταποιούνται σε σκόνη και παρασκευάζονται φαρμακευτικά αφεψήματα και αφεψήματα.

Συμβουλή. Οι σπόροι συγκομίζονται από τον Ιούλιο έως τον Σεπτέμβριο, όταν οι καρποί ωριμάζουν.Οι ταξιανθίες κόβονται, τοποθετούνται ανάποδα σε χάρτινη σακούλα και αφήνονται σε ζεστό, ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, για 7-10 ημέρες. Στη συνέχεια, οι σπόροι διαχωρίζονται. Φυλάσσεται σε στεγνό, αεροστεγές δοχείο με καπάκι.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Υπάρχουν πολλοί τρόποι παρασκευής σπόρων και φύλλων άνηθου στο σπίτι για τη θεραπεία/πρόληψη της υπέρτασης. Ας δώσουμε τα κυριότερα.

Σκόνη

Αλέστε τον αποξηραμένο σπόρο άνηθου σε σκόνη χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή μπλέντερ. Ρίξτε σε ένα στεγνό γυάλινο δοχείο και φυλάξτε το σκεπασμένο σε ξηρό μέρος μακριά από το φως του ήλιου.

Πάρτε ½ κουταλάκι του γλυκού από το στόμα μία φορά το πρωί με άφθονο αποσταγμένο νερό.

Εγχυση

Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πρέπει πρώτα να αλέσετε τους ξηρούς καρπούς του άνηθου σε σκόνη. Επόμενο 1 κουτ. Ρίξτε 300 ml βραστό νερό πάνω από τη σκόνη, αφήστε το σκεπασμένο για τουλάχιστον 2 ώρες μέχρι να κρυώσει τελείως το νερό. Πίνετε το στραγγισμένο έγχυμα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε τρεις δόσεις.

Αφέψημα

Ένα αφέψημα παρασκευάζεται από πράσινα ή αποξηραμένα φύλλα άνηθου. Πλένουμε τα φρέσκα μυρωδικά, στεγνώνουμε, ψιλοκόβουμε, μετράμε 1 κ.σ. l, ρίξτε 300 ml βραστό νερό. Καλύψτε με ένα καπάκι, αφήστε να εγχυθεί για 1-2 ώρες, στραγγίστε. Πάρτε 100 ml 3 φορές την ημέρα.

Οι καρποί άνηθου χρησιμοποιούνται και ως πρώτη ύλη για την παρασκευή του αφεψήματος. 1 κ.γ. μεγάλο. σπόρους, ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό, βράστε, αφαιρέστε από τη φωτιά. Αφήνουμε σκεπασμένο για 30-40 λεπτά, σουρώνουμε. Πίνετε το φάρμακο σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.

Χυμός

Για να φτιάξετε χυμό άνηθου θα χρειαστείτε έναν αποχυμωτή. Πλύνετε τα φύλλα του φυτού με ζεστό νερό, αφαιρέστε τα χαλασμένα και ξερά φύλλα και άλλα υπολείμματα και περάστε από έναν αποχυμωτή.

Η ημερήσια πρόσληψη χυμού είναι 150-250 ml, χωρισμένη σε πολλές δόσεις. Φυλάξτε τον φρεσκοστυμμένο χυμό στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο για όχι περισσότερο από 24 ώρες μετά την προετοιμασία.

Συμβουλή. Εάν δεν έχετε αποχυμωτή στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος. Τρίψτε τα φύλλα άνηθου, μεταφέρετε τον πολτό σε γάζα διπλωμένη σε πολλές στρώσεις, στύψτε το χυμό.

Οδηγίες χρήσης

Η μέθοδος παρασκευής του φαρμάκου, η δοσολογία και η πορεία της θεραπείας συνιστώνται από τον γιατρό ξεχωριστά στην περίπτωση ενός συγκεκριμένου ασθενούς. Κατά την επιλογή του βέλτιστου θεραπευτικού σχήματος, δίνεται προσοχή στο επίπεδο και τη σταθερότητα της αρτηριακής πίεσης, τα χαρακτηριστικά της πορείας και του σταδίου, την ηλικία και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς.

Η μέση ημερήσια δόση του φαρμάκου με τη μορφή αφεψήματος ή αφεψήματος είναι 250-300 ml, εκτός εάν ορίζεται διαφορετικά από τον γιατρό. Η θεραπεία συνεχίζεται για 10-15 ημέρες με επακόλουθη επανάληψη της πορείας μετά από ένα διάλειμμα.

Αντενδείξεις

Οι παρενέργειες κατά τη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης με άνηθο ελαχιστοποιούνται. Εμφανίζονται σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, όταν το φυτό χρησιμοποιείται παρουσία αντενδείξεων ή υπάρχει αλλεργία σε ένα ή περισσότερα συστατικά της σύνθεσης.

Οι σπόροι και τα βότανα άνηθου δεν συνταγογραφούνται σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Χρησιμοποιήστε με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά το τελευταίο τρίμηνο, καθώς ο άνηθος μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό.

Διαβάστε επίσης:

Συνταγές για σάλτσα άνηθου για το χειμώνα: ετοιμάστε ένα νόστιμο ντρέσινγκ με τα χέρια σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους άνηθου για την παγκρεατίτιδα και γιατί είναι χρήσιμοι.

Πρόληψη και θεραπεία καταρράκτη με άνηθο.

Κριτικές

Οι θετικές κριτικές από άτομα που πάσχουν από υπέρταση επιβεβαιώνουν την ικανότητα του άνηθου να μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα και να αποτρέπει την ανάπτυξη υπερτασικής κρίσης. Επιπλέον, ο σπόρος άνηθου σε συνδυασμό με φάρμακα ενισχύει το αποτέλεσμα των τελευταίων, ανακουφίζει από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και βοηθά στην επίτευξη του επιθυμητού θεραπευτικού αποτελέσματος σε συντομότερο χρόνο.

Λιγότερο συχνές είναι οι κριτικές που αναφέρουν την έλλειψη αποτελεσμάτων στη θεραπεία της υπέρτασης με άνηθο. Οι αρνητικές δηλώσεις σχετίζονται με τη χρήση του φυτού παρουσία αλλεργιών ή σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Kostyukh Marina, 49 ετών: «Δεν μου αρέσει ο άνηθος για την ξεχωριστή μυρωδιά και τη συγκεκριμένη γεύση του, οπότε στην αρχή ήμουν δύσπιστος σχετικά με την πρόταση του φίλου μου να αντιμετωπίσει την υπέρταση με άνηθο. Αλλά αποφάσισα να δοκιμάσω, είναι κρίμα να υπερφορτώνω το συκώτι με φάρμακα. Με εξέπληξε ευχάριστα το αποτέλεσμα. Μετά από 15 ημέρες τακτικής χρήσης του αφεψήματος, η αρτηριακή πίεση σταθεροποιήθηκε, η γενική υγεία βελτιώθηκε και τα αποτελέσματα της αγγειογραφίας έδειξαν θετική δυναμική. Συνιστώ αυτό το αποτελεσματικό και φθηνό, που είναι σημαντικό, φάρμακο σε όλους τους υπερτασικούς ασθενείς».

Τσάρος Αικατερίνη, 60 ετών: «Έχω το δεύτερο στάδιο της υπέρτασης, η αρτηριακή μου πίεση συνεχώς πηδά στα 190/130 ml Hg. Τέχνη. Εάν είναι απαραίτητο, παίρνω Captopril για να μειώσω την αρτηριακή μου πίεση. Ο γιατρός συνέστησε να παίρνετε ½ κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι. θρυμματισμένος σπόρος άνηθου για 10-15 ημέρες. Σε αυτό το διάστημα, είχα δύο επιθέσεις, από τις οποίες έσωσα τον εαυτό μου με το Captopril. Είναι δύσκολο να εκτιμηθεί αντικειμενικά η χρησιμότητα του άνηθου για την υπέρταση, αφού χρησιμοποιούσα φάρμακα για τον φόβο των επιπλοκών. Επιπλέον – δεν υπάρχουν παρενέργειες ή περιττά οικονομικά έξοδα.»

Olga Krivulskaya, 33 ετών: «Κάνω έκκληση σε όλους όσους ελπίζουν να θεραπεύσουν την υπέρταση με άνηθο. Ίσως το φυτό να βοηθήσει με μέτρια υπέρταση ή για πρόληψη. Αλλά η μέτρια και σοβαρή υπέρταση απαιτεί φάρμακα. Μετά από 10 ημέρες χρήσης έγχυσης άνηθου, δεν παρατήρησα καμία βελτίωση. Κάθε φορά που αυξανόταν η αρτηριακή μου πίεση, αναγκαζόμουν να πάρω το Sinopril. Αλλά το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με άνηθο υπήρχαν ακόμα αυξήσεις της πίεσης».

συμπέρασμα

Ο σπόρος και το βότανο άνηθου για την ήπια υπέρταση συμβάλλουν σε μια επίμονη και σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μειώνοντας τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος, αυξάνοντας την απέκκριση νατρίου και διευρύνοντας τον αγγειακό αυλό, τα σκευάσματα με βάση τον άνηθο εμποδίζουν την υπερφόρτωση των καρδιακών βαλβίδων, σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση και διατηρούν την κανονική διαστολική λειτουργία της καρδιάς.

Για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για ανάκαμψη, δεν αρκεί να παίρνετε μόνο τον άνηθο. Είναι σημαντικό να περιορίσετε την πρόσληψη αλκοόλ, το κάπνισμα, εάν είναι απαραίτητο, να χάσετε το περιττό βάρος, να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα, να ακολουθήσετε μια δίαιτα με αυξημένη πρόσληψη μαγνησίου και καλίου, να περιορίσετε το αλάτι και το πρόχειρο φαγητό.