Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα και αποτελεσματικά από τη μυρωδιά του κρεμμυδιού από το στόμα σας

Τα κρεμμύδια είναι αναπόσπαστο συστατικό στα περισσότερα πιάτα. Δεν προστίθεται μόνο στα τρόφιμα, αλλά τρώγεται και στην καθαρή του μορφή. Ωστόσο, μετά την κατανάλωσή του εμφανίζεται αναπόφευκτα η κακοσμία του στόματος, η οποία δύσκολα εξαφανίζεται. Παρεμποδίζει την επικοινωνία με συναδέλφους στην εργασία και με αγαπημένα πρόσωπα στο σπίτι.

Για να διορθώσετε το πρόβλημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τεχνικές. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τη μυρωδιά του κρεμμυδιού από το στόμα σας.

Γιατί είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του κρεμμυδιού από το στόμα σας;

Η δυσάρεστη μυρωδιά των κρεμμυδιών σχηματίζεται λόγω της απελευθέρωσης μιας θειούχου ένωσης, της αλισίνης, από τα σωματίδια του φυτού.. Όταν μασάτε κρεμμύδια, αυτή η ουσία έρχεται σε επαφή με βακτήρια στο στόμα, γεγονός που προκαλεί μια δυσάρεστη οσμή. Στη συνέχεια, η αλλισίνη καταλήγει στο στομάχι και εισέρχεται στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, η ουσία απεκκρίνεται μέσω των πνευμόνων και η οσμή γίνεται αισθητή κατά την εκπνοή.

Τα βακτήρια που έχουν συσσωρευτεί στη στοματική κοιλότητα μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα.. Τα περισσότερα μαζεύονται ανάμεσα στα δόντια και βρίσκονται στη γλώσσα, ειδικά αν υπάρχει λευκή ή κίτρινη επικάλυψη εκεί.

Πόσο διαρκεί η μυρωδιά του κρεμμυδιού;

Δυσάρεστος η μυρωδιά διαρκεί τουλάχιστον 5 ώρες, μερικές φορές μπορεί να εξαφανιστεί μόνο την επόμενη μέρα.

Συμβουλή. Οποιαδήποτε χόρτα στα τρόφιμα βοηθούν στην απόκρυψη του δυσάρεστου αρώματος. Προσπαθήστε να προσθέσετε στα πιάτα σας περισσότερο άνηθο, μαϊντανό, βασιλικό, ρίγανη κ.λπ.

Πώς να καταλάβετε αν μυρίζετε σαν κρεμμύδι

Για να προσδιορίσετε αν υπάρχει μυρωδιά κρεμμυδιού, πρέπει να καλύψετε τη μύτη και το στόμα σας με τις παλάμες σας και να εκπνεύσετε.. Η μυρωδιά θα γίνει αμέσως αισθητή. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τον έλεγχο της αναπνοής σας σε δημόσιο χώρο, καθώς δεν γίνεται αντιληπτή στους άλλους.

Μπορείτε επίσης να γλείψετε το εσωτερικό του καρπού σας. Εάν η μυρωδιά είναι δυσάρεστη, θα την παρατηρήσετε αφού στεγνώσει το σάλιο. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε έναν τέτοιο έλεγχο μπροστά σε αγνώστους.

Τρίτος τρόπος: Εκπνεύστε σε ένα καθαρό ποτήρι που εφαρμόζει άνετα στο πρόσωπό σας και μετά εισπνεύστε βαθιά για να μυρίσετε την αναπνοή σας.

Οι καλύτεροι τρόποι για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας

Η φρέσκια αναπνοή αποκαθίσταται μετά την κατανάλωση πιάτων με θερμικά μη επεξεργασμένα κρεμμύδια, χρησιμοποιώντας διαδικασίες υγιεινής, λαϊκές μεθόδους και φαρμακευτικά προϊόντα.

Διαδικασίες υγιεινής

Για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή και τη συσσώρευση βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, τηρήστε τους κανόνες υγιεινής:

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε βούρτσα και οδοντόκρεμα μέτριας σκληρότητας με αντιβακτηριδιακή δράση.
2. Το οδοντικό νήμα χρησιμοποιείται τακτικά για τον καθαρισμό των κενών μεταξύ των δοντιών.
3. Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακά υγρά για να ξεπλύνετε το στόμα. Αυτό βοηθά να σκοτωθούν τα μικρόβια και να βελτιώσουν την υγεία των ούλων.
4. Καθαρίστε τη γλώσσα, καθώς πολλά παθογόνα μικρόβια συσσωρεύονται πάνω της. Για τον καθαρισμό, χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος της βούρτσας, όπου υπάρχει επιφάνεια καθαρισμού.
5. Μετά το φαγητό, καθαρίστε το στόμα. Αυτό βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού πλάκας.

Ενδιαφέροντα πράγματα στον ιστότοπο:

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα κρεμμύδια για τη θεραπεία της καταρροής και της ρινικής συμφόρησης

Οι καλύτερες συνταγές με κρεμμύδια και γάλα για τον παιδικό βήχα

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των κρεμμυδιών με μέλι

Προϊόντα φαρμακείου

"Χλωροφυλλίπτη" με εκχύλισμα ευκαλύπτου μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή δισκίων, σπρέι, διαλύματος. Εξαλείφει την κακοσμία του στόματος και επίσης διώχνει τα μικρόβια.Προσθέστε 5 ml από το προϊόν σε 200 ml νερό και ξεπλύνετε το στόμα χωρίς να το καταπιείτε.

Υπεροξείδιο του υδρογόνου – ένα αντιοξειδωτικό που είναι αποτελεσματικό ενάντια στις δυσάρεστες οσμές. Προσθέστε 10 σταγόνες σε 20 ml νερού, το διάλυμα χρησιμοποιείται για έκπλυση, δεν πρέπει να καταποθεί.

Ενεργός άνθρακας βρίσκεται σχεδόν σε κάθε κουτί πρώτων βοηθειών. Αυτή είναι η πιο δημοφιλής θεραπεία που χρησιμοποιείται για να απαλλαγούμε από δυσάρεστες οσμές. Πάρτε όχι περισσότερα από 3 δισκία και μασήστε μέχρι να διαλυθεί. Αυτό διαρκεί περίπου 5 λεπτά.

Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι μια μαύρη επίστρωση στη γλώσσα και τα δόντια. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό ξεπλένοντας καλά με νερό και λεμόνι.

Λαϊκές θεραπείες

Οι παραδοσιακές μέθοδοι καταπολέμησης της κακοσμίας του στόματος είναι ασφαλείς για την υγεία και εύχρηστες.

Μέντα

Το ξέπλυμα του στόματος με έγχυμα μέντας είναι αποτελεσματικό. Η μέντα αφαιρεί τη δυσάρεστη οσμή καθώς έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Για την προετοιμασία, ρίξτε βραστό νερό πάνω από μερικά φύλλα μέντας, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το για 10 λεπτά. Στη συνέχεια φιλτράρουμε και προσθέτουμε λίγο μέλι.

Διάλυμα σόδας

Η μαγειρική σόδα βοηθά στην εξάλειψη των παθογόνων μικροβίων στη στοματική κοιλότητα. Διαλύουμε 1 κουτ. μαγειρική σόδα σε 250 ml νερό. Ξεπλύνετε το στόμα με αυτό το διάλυμα.

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή, τρώτε αμύγδαλα και καρύδια. Μερικά κομμάτια θα σκοτώσουν τη μυρωδιά και θα ωφελήσουν τον οργανισμό.

Κόκκοι καφέ

Χρησιμοποιώντας κόκκους καφέ ή ένα αρωματικό φλιτζάνι καφέ μπορείτε να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη μυρωδιά των κρεμμυδιών. Αρκεί να κρατήσετε τον κόκκο του καφέ στο στόμα σας για 1-2 λεπτά ή να πιείτε το έτοιμο ρόφημα.

Ξύσμα εσπεριδοειδών

Εξαιρετικό αποτέλεσμα προέρχεται από την κατανάλωση ξύσμα λεμονιού, το οποίο περιέχει αιθέρια έλαια. Συνιστάται να μασάτε 1-2 κομμάτια ξύσμα ή να ξεπλύνετε το στόμα σας με μη συμπυκνωμένο χυμό λεμονιού.

Προσοχή! Εάν έχετε ευαίσθητα ούλα ή κατεστραμμένο σμάλτο, αυτή η μέθοδος μπορεί να προκαλέσει πόνο.

Μπαχαρικά

Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να σκοτώσετε τα βακτήρια που προκαλούν μια δυσάρεστη οσμή. Τα μπαχαρικά χρησιμοποιούνται με ξέπλυμα ή μάσημα. Για να ξεπλύνετε, προσθέστε οποιοδήποτε μπαχαρικό σε 200 ml νερό.

Γαρύφαλλο

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος μασώντας μπουμπούκια γαρύφαλλου για λίγα λεπτά. Αν δεν έχετε γαρύφαλλο, μπορείτε να πάρετε ένα κομμάτι ξυλάκι κανέλας.

Μουστάρδα

Η μουστάρδα βοηθά επίσης στην εξάλειψη της δυσάρεστης μυρωδιάς του κρεμμυδιού. Αραιώστε την ξηρή σκόνη μουστάρδας σε 200 ml νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα με το διάλυμα.

Αιθέρια έλαια

Για να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος, το ξέπλυμα με αιθέρια έλαια είναι αποτελεσματικό. Για παράδειγμα, προσθέστε 5 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε ζεστό νερό, ανακατέψτε και ξεπλύνετε το στόμα σας.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των κρεμμυδιών, πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ ή φυσικό γιαούρτι. Αυτό βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και βοηθά στην εξάλειψη των ουσιών που προκαλούν οσμή από το σώμα.

Να λάβει υπόψη:

Πώς να προετοιμάσετε ξερά κρεμμύδια με διάφορους τρόπους

Οι καλύτερες συνταγές τουρσί για το χειμώνα

Πώς να απαλλαγείτε από τη γεύση του κρεμμυδιού στο στόμα σας

Για να απαλλαγείτε από την ενόχληση μετά την κατανάλωση κρεμμυδιών:

• τρώτε τρόφιμα που έχουν φωτεινό και ευχάριστο άρωμα.
• χρησιμοποιήστε αντισηπτικά που σκοτώνουν τα βακτήρια στη στοματική κοιλότητα.
• καταναλώστε τροφές που επιταχύνουν την οξείδωση (αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμματικών ενώσεων θείου από το σώμα).

Χρήσιμες συμβουλές

Προσφέρουμε διάφορους τρόπους για να μειώσετε τις δυσάρεστες επιπτώσεις των κρεμμυδιών στη στοματική κοιλότητα:

• το ψιλοκόβουμε ώστε να εξαφανιστεί η αλισίνη πριν εισέλθει στον οργανισμό.
• Κατά τη διάρκεια μιας γιορτής, τρώτε φαγητό με κρεμμύδια στην αρχή, ώστε τα υπόλοιπα πιάτα να καλύψουν τη μυρωδιά.
• Όταν ξεκινήσετε το μαγείρεμα, ζεματίστε το κρεμμύδι με βραστό νερό - αυτό θα καταστρέψει τις περισσότερες ενώσεις θείου.

συμπέρασμα

Τα κρεμμύδια κάνουν καλό στον οργανισμό. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του κρυολογήματος, επομένως δεν πρέπει να σταματήσετε εντελώς τη χρήση του. Η μυρωδιά των κρεμμυδιών δεν βλάπτει τον οργανισμό και δεν υποδηλώνει κάποια ασθένεια, αλλά προκαλεί δυσφορία κατά την επικοινωνία.

Μπορείτε να το αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας λαϊκές και φαρμακευτικές θεραπείες. Πριν χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδους, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση σε κανένα συστατικό.