Άλλα φυτά
Τρώγοντας σωστά, ένα άτομο παρέχει στον οργανισμό όλες τις απαραίτητες ουσίες (βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα) που υποστηρίζουν την υγεία και την ευεξία. Όταν επιλέγετε προϊόντα, προσέξτε την περιεκτικότητα σε θερμίδες, την ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, το γλυκαιμικό...
Όταν οι αριθμοί στη ζυγαριά του σπιτιού σας απέχουν πολύ από αυτό που θέλετε, θέλετε να χάσετε βάρος επειγόντως. Ένας αποτελεσματικός και γρήγορος τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι να κάνετε δίαιτα με φαγόπυρο. Τρώγοντας αυτό το δημητριακό, δεν θα χρειαστεί να εξαντλήσετε τον εαυτό σας…
Απαλλαγούν από το περιττό βάρος με διάφορους τρόπους. Η δίαιτα είναι μια επιλογή για όσους δεν τους αρέσει η έντονη σωματική δραστηριότητα. Όταν ψάχνετε για ένα κατάλληλο μενού για απώλεια βάρους, δώστε προσοχή στο θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων. Διατροφολόγοι και ψυχολόγοι...
Η αρτηριακή υπέρταση είναι μία από τις δέκα πιο κοινές ασθένειες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τέταρτος άνθρωπος στη Γη πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση. Για τέτοιους ανθρώπους, το πιεστικό ερώτημα είναι πώς να μειώσετε γρήγορα την αρτηριακή πίεση στο σπίτι...
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, που έχει γίνει πολύ της μόδας στους σύγχρονους ανθρώπους, έχει προκαλέσει ενδιαφέρον για τα συμπληρώματα διατροφής, τις υπερτροφές και τα απλά υγιεινά προϊόντα. Έτσι, οι λάτρεις του παραδοσιακού φαγόπυρου έχουν από καιρό στραφεί στο πράσινο φαγόπυρο. Θα σας πούμε γιατί...
Οι καλοφαγάδες και οι λάτρεις της σωστής διατροφής έχουν από καιρό δώσει προσοχή στα σπαράγγια, ή σπαράγγια. Για τους περισσότερους, αυτό το προϊόν είναι μια λιχουδιά και κάποιοι δεν το έχουν καν ακούσει. Υπάρχουν πολλά είδη φυτών που...
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του φαγόπυρου είναι από καιρό γνωστές στον άνθρωπο: ο κόκκος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών, στην κοσμετολογία και σε προγράμματα καθαρισμού του σώματος. Από αυτό φτιάχνουν νόστιμο και υγιεινό χυλό, τον προσθέτουν στα αρτοσκευάσματα...
Οι κηπουροί καλλιεργούν συχνά κοινά σπαράγγια για τα όμορφα πλούσια κλαδιά τους που συμπληρώνουν κάθε μπουκέτο λουλουδιών. Δεν γνωρίζουν όλοι ότι τα σπαράγγια είναι βρώσιμο πρώιμο λαχανικό. Οι νεαροί σαρκώδεις βλαστοί χρησιμοποιούνται για τροφή...
Το χυλό φαγόπυρου, αγαπητό σε πολλούς από την παιδική ηλικία, δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και υγιεινό. Το φαγόπυρο είναι ένα σημαντικό προϊόν στη διατροφή των οπαδών της σωστής διατροφής. Το φαγόπυρο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, φωσφολιπίδια και αμινοξέα,...
