Άλλα φυτά
Συνεχής κόπωση, επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών, αδικαιολόγητη αδυναμία: όλα αυτά είναι συμπτώματα αναιμίας (ή, με απλά λόγια, αναιμία). Ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα που περιέχει σίδηρο και ανεβάζει...
Οι καθημερινές κινήσεις του εντέρου θεωρούνται φυσιολογικές και η κατακράτηση κοπράνων ή οι τακτικές δύσκολες κενώσεις είναι δυσκοιλιότητα. Για την ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή. Μια καθαρτική δίαιτα περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε διαιτητικές ίνες,...
Αμέσως μετά τη γέννηση ενός παιδιού και κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του, είναι σημαντικό να οργανωθεί σωστά η διατροφή του. Εξάλλου, η δραστηριότητα, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του μωρού εξαρτώνται από αυτό. Ειδικές απαιτήσεις ισχύουν για τα προϊόντα και τις ποσότητες τους...
Τα φαρμακευτικά φυτά αναπτύσσονται ακριβώς στους κήπους μας. Ένα από αυτά είναι τα παντζάρια, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του πονόλαιμου. Είναι πραγματικά αποτελεσματικό αυτό το φάρμακο; Τρώω ...
Μια μέρα νηστείας με φαγόπυρο και μήλα είναι μια φθηνή, απλή και ασφαλής μέθοδος για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Εκτός από τη διόρθωση βάρους, δύο κύρια συστατικά θα καθαρίσουν τα έντερα από τα απόβλητα και τις τοξίνες, θα βελτιώσουν την πέψη...
Το κεφίρ με φαγόπυρο το πρωί είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό. Αυτή η απλή συνταγή έχει ποικίλα θετικά αποτελέσματα στο σώμα - από τη διατήρηση της σιλουέτας και την απαλλαγή από τα περιττά κιλά...
Η παγκρεατίτιδα είναι μια οξεία ή χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος. Ανεξάρτητα από το βαθμό βλάβης στον αδένα και τη μέθη, είναι σημαντικό να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή σε όλα τα στάδια της νόσου. Η δίαιτα είναι μέρος της σύνθετης θεραπείας...
Τα επιτραπέζια σπαράγγια είναι συγγενής των σπαραγγιών εσωτερικού χώρου. Πρόκειται για μια πολύτιμη και θρεπτική καλλιέργεια λαχανικών. Τα νόστιμα λάχανά του περιέχουν βιταμίνες Α, C, ομάδα Β, σίδηρο, ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, χαλκό και σελήνιο. ...
Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε κρεβάτι κήπου. Η καλλιέργεια είναι πλούσια σε σίδηρο, ιώδιο, κάλιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, χαλκό, βιταμίνες B, P. Έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό και νευρικό σύστημα, έχει αντιοξειδωτική ...
