Είδος σίκαλης

Τα οφέλη του αλευριού φαγόπυρου με κεφίρ το πρωί και πώς να προετοιμάσετε και να πιείτε σωστά ένα τέτοιο κοκτέιλ
672

Ατελείωτες δίαιτες, εγκατάλειψη αγαπημένων φαγητών, «υγιεινή» νηστεία - οι γυναίκες καταφεύγουν σε αυτά και πολλά άλλα κόλπα για να χάσουν μερικά μισητά κιλά και να καθαρίσουν το σώμα. Ωστόσο, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα...

Θερμιδική περιεκτικότητα και θρεπτική αξία βρασμένου φαγόπυρου με γάλα
505

Αν ξεκινήσετε το πρωί σας με ένα ποτήρι νερό και μια μερίδα χυλό φαγόπυρου με γάλα, το σώμα σας θα λάβει τα απαραίτητα αμινοξέα, το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα ενισχυθεί και θα έχετε καλή διάθεση. Η χαμηλή θερμιδική και θρεπτική αξία του φαγόπυρου θα σας βοηθήσει να χάσετε...

Ποια είναι τα οφέλη του αλεσμένου φαγόπυρου με κεφίρ και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά για απώλεια βάρους και καθαρισμό;
618

Το φαγόπυρο θεωρείται μια από τις πιο υγιεινές τροφές, και σε συνδυασμό με το κεφίρ γίνεται ένα ιατρικό πιάτο. Το χυλό φαγόπυρου είναι μέρος των συμπλεγμάτων απώλειας βάρους· ακόμη και οι μονο-δίαιτες βασίζονται σε αυτό. ...

Πώς να προετοιμάσετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά το φαγόπυρο με κεφίρ για απώλεια βάρους
566

Το φαγόπυρο με κεφίρ είναι μια από τις πιο δημοφιλείς συνταγές αδυνατίσματος στη χώρα μας. Τα δημητριακά τρώγονται τόσο ωμά όσο και στον ατμό ή βραστά. Αυτά τα προϊόντα μαζί συμβάλλουν...

Τα οφέλη από την κατανάλωση ωμού φαγόπυρου με κεφίρ με άδειο στομάχι το πρωί
10332

Το φαγόπυρο με κεφίρ είναι ένας νόστιμος και υγιεινός συνδυασμός τροφών. Εάν το φάτε το πρωί, μπορείτε να χάσετε βάρος: 3-5 κιλά υπερβολικού βάρους θα εξαφανιστούν τις πρώτες τρεις ημέρες της δίαιτας κεφίρ-φαγόπυρου. Πώς να μαγειρέψω...

Είναι τα βρέφη αλλεργικά στο φαγόπυρο;
526

Το φαγόπυρο περιλαμβάνεται συχνά σε μια υποαλλεργική δίαιτα.Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το ίδιο το δημητριακό μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Αν προηγουμένως η αρνητική αντίδραση του οργανισμού στο φαγόπυρο αποδιδόταν σε ατομική δυσανεξία, τότε...

Ποιες βιταμίνες και μέταλλα περιέχει το φαγόπυρο;
389

Αν και το φαγόπυρο θεωρείται αυθεντικό ρωσικό προϊόν, σε πολλές σύγχρονες οικογένειες δεν είναι συχνός επισκέπτης στο τραπέζι. Ωστόσο, πριν αποφασίσετε αν θα φάτε χυλό φαγόπυρου ή όχι, θα πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά...

Τα οφέλη και οι βλάβες του πράσινου φυτρωμένου φαγόπυρου
513

Πολλοί έχουν ακούσει για τα οφέλη του φυτρωμένου φαγόπυρου, αλλά πιστεύεται ότι η βλάστησή του στο σπίτι είναι δύσκολη, παίρνει πολύ χρόνο και αυτό το φαγητό είναι μόνο για χορτοφάγους. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Από το άρθρο θα μάθετε τι...

Δημιουργούμε ένα μενού με σύνεση: με τι ταιριάζει το φαγόπυρο σε μια υγιεινή διατροφή;
981

Το φαγόπυρο είναι ένα απαραίτητο προϊόν στη μαγειρική, από το οποίο παρασκευάζονται πολλά διαφορετικά πιάτα. Οι διατροφολόγοι δεν συνιστούν την προσθήκη ζάχαρης σε αυτά, αφού εξουδετερώνει τις ευεργετικές ιδιότητες των δημητριακών. Ας δούμε με τι συνδυάζεται το φαγόπυρο...

Είναι δυνατόν να τρώτε φαγόπυρο ενώ θηλάζετε;
413

Η διατροφή κατά τη γαλουχία είναι ένα πιεστικό πρόβλημα για πολλές νεαρές μητέρες: ορισμένα τρόφιμα απαγορεύονται, άλλα υπόκεινται σε σοβαρούς περιορισμούς. Ανάμεσα στα λίγα πράγματα που επιτρέπεται να κάνει μια θηλάζουσα είναι...

Κήπος

Λουλούδια