Είδος σίκαλης
Οι μέρες νηστείας είναι δημοφιλείς στους ανθρώπους που προσέχουν τη σιλουέτα τους. Σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά χωρίς να διαταράξετε το μεταβολισμό σας. Οι γιατροί θεωρούν ότι οι μέρες νηστείας είναι οι πιο ωφέλιμες. Αυτό το ταξίδι περιλαμβάνει...
Το φαγόπυρο είναι ένα δημοφιλές και απαραίτητο σιτάρι σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Η χρησιμότητα του φαγόπυρου οφείλεται στην πλούσια σύνθεσή του. Λόγω των ιδιοτήτων του, το φαγόπυρο χρησιμοποιείται όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στη λαϊκή ιατρική. ...
Συνεχής κόπωση, επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών, αδικαιολόγητη αδυναμία: όλα αυτά είναι συμπτώματα αναιμίας (ή, με απλά λόγια, αναιμία). Ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα που περιέχει σίδηρο και ανεβάζει...
Οι καθημερινές κινήσεις του εντέρου θεωρούνται φυσιολογικές και η κατακράτηση κοπράνων ή οι τακτικές δύσκολες κενώσεις είναι δυσκοιλιότητα. Για την ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή. Μια καθαρτική δίαιτα περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε διαιτητικές ίνες,...
Αμέσως μετά τη γέννηση ενός παιδιού και κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του, είναι σημαντικό να οργανωθεί σωστά η διατροφή του. Εξάλλου, η δραστηριότητα, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του μωρού εξαρτώνται από αυτό. Ειδικές απαιτήσεις ισχύουν για τα προϊόντα και τις ποσότητες τους...
Μια μέρα νηστείας με φαγόπυρο και μήλα είναι μια φθηνή, απλή και ασφαλής μέθοδος για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Εκτός από τη διόρθωση βάρους, δύο κύρια συστατικά θα καθαρίσουν τα έντερα από τα απόβλητα και τις τοξίνες, θα βελτιώσουν την πέψη...
Το κεφίρ με φαγόπυρο το πρωί είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό. Αυτή η απλή συνταγή έχει ποικίλα θετικά αποτελέσματα στο σώμα - από τη διατήρηση της σιλουέτας και την απαλλαγή από τα περιττά κιλά...
